Proefles
Stap op de mat en voel je thuis. Tijdens een proefles bij Fris & Vitaal maak je op een ontspannen en veilige manier kennis met onze yogalessen. Je ervaart hoe het is om écht tot rust te komen, je lichaam bewust te voelen en je energie te vernieuwen.
Voor iedereen toegankelijk
Of je nu nog nooit yoga hebt gedaan of al ervaring hebt: onze Hatha Yoga en Yin Yoga lessen zijn laagdrempelig en geschikt voor elk niveau. Je hoeft geen lenig lichaam te hebben — alleen een open houding en de wens om goed voor jezelf te zorgen.
Wat je kunt verwachten
Een proefles is de perfecte manier om te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen. Je leert eenvoudige technieken die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen om stress te verminderen en je vitaler te voelen.
Aanmelden voor een proefles
Wil je ervaren of yoga bij je past? Meld je dan aan voor een proefles via de knop hieronder.
Let op: Proeflessen zijn alleen mogelijk voor Hatha Yoga en Yin Yoga. Voor de ademcirkel, ademtherapie of ademcoaching bieden we geen proeflessen aan.
Zet vandaag de eerste stap
Klik op de knop om je proefles direct te kopen.
We kijken ernaar uit je te verwelkomen bij Fris & Vitaal!
Meer weten?
Stel je vraag via dit formulier en ik beantwoord jouw vraag snel.
Hatha Yoga
Yin Yoga
