Blog
Home »
Uitgaan van je mogelijkheden met yoga
Recentelijk was uitgaan van je mogelijkheden het weekthema van de yogalessen. Ik...
Ontdek de kracht van ruimer ademen
In de hectiek van het dagelijks leven vergeten we vaak het belang van diepe en...
Wat zijn asana’s?
De meesten van ons streven naar een fris en vitaal leven, maar soms kunnen de...
De verfrissende kracht van de Zonnegroet
Yoga-enthousiastelingen zijn bekend met de revitaliserende Zonnegroet, ook wel...
Waarom yoga mijn leven elke dag verandert
In dit blog deel ik mijn persoonlijke reis met yoga en vertel waarom het deel...
Ontdek Hatha yoga in Gendringen
Bij Fris & Vitaal Yoga en Ademcoaching in Gendringen kun je Hatha yoga...