Blog
Home »
Wat zijn asana’s?
De meesten van ons streven naar een fris en vitaal leven, maar soms kunnen de...
De verfrissende kracht van de Zonnegroet
Yoga-enthousiastelingen zijn bekend met de revitaliserende Zonnegroet, ook wel...
Waarom yoga mijn leven elke dag verandert
In dit blog deel ik mijn persoonlijke reis met yoga en vertel waarom het deel...
Ontdek Hatha yoga in Gendringen
Bij Fris & Vitaal Yoga en Ademcoaching in Gendringen kun je Hatha yoga...
De kracht van ademcoaching
Ademen is een essentieel en natuurlijk proces dat we allemaal dagelijks doen...
Goed ademen kun je leren
Ademen is een functie van ons lichaam die we vaak als vanzelfsprekend...